Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Тренинг для подростков 13-17 лет о том, как научиться узнавать стресс, использовать его и снизить его негативное влияние. Ведут специалисты Центра "Перекресток" Надежда Капорская и Ольга Сковычева.
Тренинг Подросток в стрессе: справляться_нельзя_использовать
для подростков 13-17 лет
22 апреля 2018 года с 11.00 до 14.00
У современного человека много источников стресса — темп жизни в мегаполисе, гаджеты и как следствие — постоянная перегрузка информацией, работа, учеба, самосовершенствование, забота о близких.
Подростки также подвержены этим стрессорам. А ещё у них есть специфические для их возраста источники стресса — экзамены, изменения в теле, непостоянные и яркие эмоции, часто непростые отношения с людьми — сверстниками, родителями, учителями, необходимость принятия решений о дальнейшей судьбе.
В отличие от взрослых, подростки часто не замечают стресс, не знают способов его профилактики, не умеют с ним справляться и использовать его себе на благо.
На тренинге мы будем исследовать стресс:
- попробуем его обнаружить в собственной жизни,
- взаимодействовать с ним разными способами,
- выбирать наиболее эффективные,
- заметить пользу и ограничения, связанные со стрессом.
Как и во всех тренингах цикла, мы опираемся на личные задачи участников, интерес к теме и собственную ответственность.
Ведущие: Надежда Капорская и Ольга Сковычева
Событие в Фейсбуке: facebook.com/events/210661395625037...